Schön, dass du zu mir gefunden hast! Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Ausgeglichenheit, Glück und mentaler sowie körperlicher Stärke zu begleiten. Von klassischen Yoga Stunden über Body-Mind Work.
Ich freu mich auf dich! Bis bald.
Namastè, Jenny ♡
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Good Night Yoga
Dein 4 Wochen Programm. Erschaffe dir deinen Wohlfühl-Abend! Dein Körper wird gedehnt und dein Geist kommt zur Ruhe. Du kannst völlig abschalten. Zudem richtest du mit der Tagesreflektion und Wochenreflexion den Fokus auf den Tag der hinter dir liegt und auf deine positiven Erlebnisse. START: 14.11.2024
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