Dein 1:1 Coaching für Körper, Geist und Seele ♡
Yoga & Reiki zur Stärkung deiner Glücksbasis
Wie Yoga, Achtsamkeit & Selbstliebe deine eigenen Grenzen sprengen
Ich biete dir ein 1:1 Coaching, das Körper und Geist auf dem Weg zum Glück verbindet.
Was ist Glück? Was macht glückliche Menschen aus? Und kann ich das auch erreichen? Wenn ja, wie?
Wir verbinden Glücks-Theorie mit Achtsamkeitsübungen und verschiedenen Asanas, um dein eigener Spiritual Warrior zu werden. Empower your body – free your soul. Investiere Zeit in dich und deinen inneren Spiritual Warrior!
Ziel ist es auf einfache Weise Leichtigkeit in den Alltag zu bringen und die Welt mit anderen Augen zu sehen. Minimaler Aufwand – großes Ergebnis! ♡
Du formst eine erfüllende Basis für DICH! Schaffe die beste Version von dir selbst. Ich begleite dich auf deinem Weg.
Wie läuft das 1:1 ab?
- Nach deiner Anmeldung schicke ich dir ein paar kurze Fragen, um mich vorab auf dich und den Termin einzustellen und vorzubereiten.
- Das 1:1 Coaching dauert ca. 1,5 Stunden.
- In dem Coaching bekommst du Inspirationen, Tipps und Tricks sowie konkrete Anleitungen für deinen Alltag.
- Im Nachgang erhältst du
- Ein individuell für dich erstelltes Workbook mit der Zusammenfassung und den Empfehlungen aus unserem Coaching Termin.
- 10 Min Video für deine Morgenroutine
- 20 Min Yoga Video zur optimalen Integration in deinen Alltag
Was kostet mich der Weg zur Glückstransformation?
99 €
Ich kann lernen glücklich zu sein. In mir ruht mein Glück. Ich trage es immer bei mir.
Jenny Egarter